In de Volkskrant van zaterdag 29 november staat op de voorpagina ‘We slapen te weinig.’
Dat vind ik toevallig. Afgelopen week was voor mij een experimentele zeven dagen zonder televisie.
We slapen steeds minder. Beeldschermen houden ons wakker, ‘ zegt het artikel.
Van de 7 nachten heb ik er afgelopen week drie kunnen doorslapen. Toch voel ik me uitgerust.

Daarnaast heb ik het gevoel dat ik de afgelopen week niets gemist heb.

Ik heb wel de voorpagina’s van de Volkskrant bijgehouden. En weet dan ook dat Frankrijk is ontsnapt aan een EU boete, dat Turkije voor bewindsman Asscher een geliefde vijand is, dat er een Fergusonnese volkswoede kan ontstaan als mensen vinden dat er geen eerlijk recht wordt gesproken, dat de universitaire promotiefabrieken, door onder andere onze Diederik, haar langste tijd hebben gehad en dat de Amerikaanse minister van defensie Chuck Hagel na twee jaar is afgetreden.

Ik denk dat ik ook wel zonder die informatie kan leven.

Zou een weekje zonder prikkels van alle beeldschermen het slaapvermogen nog verder gaan verbeteren? Even wachten tot de kerstvakantie, dan gaan laptop en mobiele devices uit. Heerlijk, ik kan niet wachten.